2009年 10月 11日
今朝は |
朝から身体が重いです‥
昨日の自堕落生活を反省し、今朝のヨガの練習は気合を入れるはずが‥
カラダが鉛のよう。う、動かない~。
心なしか消化器系の疲れも感じます。
昨日お菓子たべすぎ??
やっぱり食べ物に気をつけよう!
と、深く反省する初心者よぎーに。
ヨガをはじめてから、自分の体の些細な変化に敏感になったような気がします。
逆にカラダの反応が早くなったのか。
というわけで、あまり集中できなかった今朝のヨガタイム。
シャバアーサナも早々に終わらせ、『題名の無い音楽会』をみました。
久々観たけど、とてもよかった。
今日はブラームス特集。
小さい頃は毎週みていたなぁ。
懐かしい。
戦隊シリーズ→ウルトラマン→題名の無い‥→世界名作アニメシリーズ
朝だけでお腹一杯の、幼きるーねこの日曜の朝。
小さい頃は一日がもっとゆっくりと流れていたなぁ。
それって、生まれてからそんなに経ってない子供にとっては見る物すべてが新鮮に見えるかららしい。
そういえば、ヨガを初めてから ちょっと時間の流れがちょっとゆっくりになったように思う。。
今日も一日新鮮な気持ちで過ごそう。
昨日の自堕落生活を反省し、今朝のヨガの練習は気合を入れるはずが‥
カラダが鉛のよう。う、動かない~。
心なしか消化器系の疲れも感じます。
昨日お菓子たべすぎ??
やっぱり食べ物に気をつけよう!
と、深く反省する初心者よぎーに。
ヨガをはじめてから、自分の体の些細な変化に敏感になったような気がします。
逆にカラダの反応が早くなったのか。
というわけで、あまり集中できなかった今朝のヨガタイム。
シャバアーサナも早々に終わらせ、『題名の無い音楽会』をみました。
久々観たけど、とてもよかった。
今日はブラームス特集。
小さい頃は毎週みていたなぁ。
懐かしい。
戦隊シリーズ→ウルトラマン→題名の無い‥→世界名作アニメシリーズ
朝だけでお腹一杯の、幼きるーねこの日曜の朝。
小さい頃は一日がもっとゆっくりと流れていたなぁ。
それって、生まれてからそんなに経ってない子供にとっては見る物すべてが新鮮に見えるかららしい。
そういえば、ヨガを初めてから ちょっと時間の流れがちょっとゆっくりになったように思う。。
今日も一日新鮮な気持ちで過ごそう。
by vigor-rou
| 2009-10-11 10:47
| 日常