2010年 03月 12日
今朝。 |
金曜日の朝はフルプライマリーレッドクラスの日です。
暗いうちにお家をでて、シャラの前でドアが開くのを待ちます。
レッドクラスはシャラート先生のカウントに沿ってアーサナをしていきます。
シャラートさんのカウントは、
長い。笑
腹筋がちぎれるかと思いました。
今日はシルシャーサナとハーフベントが一回も落ちずにこなせました〜!
いつもコロコロ転がってしまうので
嬉しい出来事でした。
やた!
by vigor-rou
| 2010-03-12 12:52
| インド2010